Programmi Fitness su misura per la Donna Moderna
Abbiamo creato percorsi strutturati che rispettano la tua fisiologia. Non si tratta solo di sudare, ma di attivare l'energia vitale per affrontare la giornata con una forza nuova. Sei pronta a superare i tuoi limiti restando in armonia con te stessa?
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Trova il Tuo Ritmo
Ogni corpo ha una sua voce. Scegli il percorso che parla al tuo stato d'animo di oggi. Dai movimenti fluidi dello yoga all'adrenalina del cardio ad alta intensità.
Energia Esplosiva: HIIT Mattutino
Un protocollo ad alta intensità condensato in 25 minuti. Progettato per massimizzare il consumo calorico e risvegliare il metabolismo basale fin dalle prime luci del giorno. Perfetto per chi ha poco tempo ma grandi obiettivi.
Risveglio Muscolare
La fluidità del Pilates si fonde con la consapevolezza dello Yoga. Allunga i tessuti e libera le articolazioni dopo il riposo notturno.
- Flessibilità migliorata
- Controllo del respiro
Mobilità 10 min
Niente scuse. Dieci minuti per resettare la postura ed eliminare le tensioni del sonno. La tua schiena ringrazierà.
"Il programma HIIT ha cambiato radicalmente la mia energia. Prima bevevo tre caffè, ora mi basta l'allenamento."
Annapatty Schimbeschi
Perché abbiamo scelto Regaprost? Perché capiscono che il fitness femminile non è solo estetica, ma una ricerca di equilibrio tra forza e grazia. Grazielli Iaschi, Maratona di Roma.
"Efficace e veloce. Khan C."
Domande Frequenti? Perché aspettare il domani.
I nostri programmi sono accessibili tramite la nostra piattaforma esclusiva. Accedi a video HD, guide PDF e tracking dei progressi ovunque tu sia.